ママのやりたいを応援するミラクルウィッシュの益田です。 ママ講師募集中 ミラクルウィッシュでは地域のママのために自分のスキルや知識を活かしたいママを募集しています。 各エリアで講師を募集しています。 現在は 兵庫県三田・神戸市北区エリア 篠山エリア（現在進行中） 北摂エリア…
ママが私らしくを応援する益田紗希子です。 「ちょうどいい働き方をハッピーバランスプロジェクト」の講座が始まりました。 ハッピーバランスプロジェクト 毎年100名以上のママの話を聞いてきて、 何か自分の中でもやもやしていたことがありました。 いつも誰かのせいにしている 人をみて自分が落ち込む…
あけましておめでとうございます 皆さんどのようなお正月をお迎えでしょうか？ 我が家は、お正月をしっかり楽しみました！ たこあげ、かるた、そして初売りセール（笑）。福袋もしっかり買いましたよ。 昨年は、私が、やりたいと思っていた「ママ講師」が三田と池田エリアでスタートしました。…
家事って言っても 掃除・洗濯・炊事・・・いろいろなやり方があると思います。 時間マネージメントコーチとして、時間管理術講座を開催していますが、１日の時間の使い方のお話の中でも（私の中で）思ってもいない話を聞くことがあります。 一日２回洗濯をまわしている。 子どもと大人の服を分けて…
日々感じること 働くママにとって忙しい毎日の中で 「ちょうどいい働き方」が本当に大切だなっと感じています。 そして、いろいろなハウツー本には 「こんな風にすれば、うまくいきます。」 という風な手の込んだ方法がたくさん紹介されていると思います。 でも、それは私にはできな…
今日は本の紹介です はたらくママの必ず片づく魔法の４ステップ（デビー・ウィリアムズ著）にこんな言葉があります。 http://amzn.asia/6PTqIg8 生活のバランスが取れていないと、ストレスや肉体的精神的疲労がたまるのは当然です。 ちょうどよいバランスを見つけること、 …
こんな声をききます。 ちゃんとしたいんですよ。 完璧にできないんですよ。 いったいこれって何なんでしょうか？ いつもお化粧ばっちりで送り迎えをすること？ お弁当やおやつはジャンクフードは一切使わないこと？ いつも家はきれいな状態であること？ &n…
ママが私らしく、子どもが自分らしくを応援する、まっすーこと益田紗希子です。 3年間おしゃべり会を開催してきました 「働く」や「育てる」をキーワードに「働く×育てるＣａｆé＠三田」や「こそだておしゃべり会」を開催してきました。のべ100名以上のお母さんの話を聴かせていただきました。 …
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